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哪种眼膜效果好 哪种眼膜好用

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#笔记内容# 2024-1-6

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眼膜是生活中很常见的护肤产品,适当食用可以为人体带来很多的好处,对眼部健康有极大的好处,而且还可以治疗多种眼部不适病症,那么哪种眼膜效果好?哪种眼膜好用?眼膜的种类有很多,不同的类型功效也是不同的,需要了解实际情况再选择,下面就来详细了解吧。
1、荷叶眼膜
材料:鲜荷叶5克,藕粉50克。
做法:将鲜荷叶洗净之后切碎捣烂,煎煮取汁,待温热之后再加入藕粉搅成糊状。洁面之后闭上眼睛均匀地将眼膜涂在眼皮及眼周15分钟后温水洗净。
效果:能够帮助紧实眼周肌肤,改善眼袋、淡化黑眼圈。
2、杏仁眼膜
材料:甜杏仁油10毫升,珍珠粉0.15克。
做法:将甜杏仁油和珍珠粉混合搅拌均匀,洁面后闭上眼睛均匀涂抹眼周,15分钟后温水洗净。
效果:能够帮助去除眼袋,并且使眼周肌肤变得更加的饱满滋润。
3、鲜奶眼膜
材料:鲜奶5毫升,白糖5克,蜜糖5毫升。
做法:将鲜奶、白糖、蜜糖混合搅拌成糊状后洁面均匀涂抹在眼周,可以着重涂抹在眼角细纹处,15分钟后清水洗净。
效果:不仅能滋润眼周肌肤,还能够有效去除眼角细纹。
4、蜂蜜眼膜
材料:蜂蜜10毫升,牛奶5毫升,纯净水适量。
做法:将蜂蜜、牛奶、水混合调匀,洁面之后用化妆棉浸透后敷在眼周,然后覆盖上温热毛巾,5分钟左右取下毛巾,清水洗净。
效果:可以有效帮助消除眼部的水肿,增强眼周肌肤弹性。
5、丝瓜泥眼膜
材料:丝瓜1/4根。
做法:将丝瓜洗净之后去皮去籽捣成泥,然后将丝瓜泥敷在眼周10分钟左右洗净即可。
效果:能够帮助抑制黑色素生成,活肤、防皱、增白的同时还能够让眼周肌肤水嫩细滑。
6、甘菊眼膜
材料:甘菊5朵。
做法:将甘菊放入玻璃杯中,用热水冲泡,然后甘菊水静置至温度适宜,放凉最好,然后使用化妆棉浸泡甘菊汁后取出敷在眼周15分钟后取下洗净眼周。
效果:能够帮助润泽肌肤,消除眼睛疲劳,促进眼周血液循环,预防黑眼圈。
7、绿茶眼膜
材料:菊花8克,绿茶叶少许,清水适量。
做法:将菊花研磨成粉末,加入绿茶叶、清水上锅煮,煮成浓汁之后放凉然后用化妆棉浸透后敷眼周10分钟后洗净即可。
效果:能够帮助缓解眼周疲劳,有效改善眼周水肿,恢复眼睛活力。
8、吃什么对眼睛好
1、香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
2、火龙果
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、圣女果
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
4、橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
5、蓝莓
蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛问题,对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良,有着不错的保养功效,野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护,以及防止视力恶化之用,蓝莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽视。
6、甘蔗
甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。
7、柿子
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。
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刘伶

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