湿敷可以一天使用一次，但要注意每次湿敷的时间不宜过长，应控制在5-10分钟内。湿敷能够快速地帮助皮肤进行补水，可以帮助快速打开皮肤的补水通道，促进护肤品的吸收。而湿敷一般建议使用化妆水，化妆水质地较为稀薄，比较适合每天使用等。
化妆水有什么作用和功效：
化妆水一般是在清理后应用，可以迅速为皮肤及时补充水分，具备均衡肌肤ph酸碱度，滋养皮肤，保湿补水、美白皮肤、淡斑祛斑等功效。化妆水可以敷脸，作为补水面膜应用。用化妆水浸湿卸妆棉，敷到脸部15-20min，可以为肌肤填补水分，修复肌肤天然屏障，特别是在晒后敷脸，可以减轻皮肤所遭受的损害。化妆水可以溶解角质层，为皮肤开启皮肤毛孔，方便后面护肤品的消化吸收，使其绵软滋养。化妆水具备二次清理功效，除去肌肤表层的不干净的东西，还可以收敛毛孔，紧致皮肤。