鞋子发霉怎么处理最有效
1.首先将鞋子放在清水中浸泡，时间约为五分钟，注意时间不可过长，以免出现开胶等问题，之后将鞋子取出，在水中滴入适量白醋并搅拌直至完全溶解，然后再次将鞋子放到混合液中浸泡十分钟，再使用软毛刷在鞋子发霉位置轻轻刷拭。
2.若还有残留霉斑，可将食用醋直接涂抹于在鞋子上，之后再涂抹适量肥皂涂继续刷拭，待霉斑完全消失后，可用清水冲洗鞋子表面的残留物，再使用干净的卫生纸将其完全包裹住，并放到阴凉通风处阴干即可，注意不可暴晒，以免鞋子出现变色的问题。
板鞋适合跑步吗
板鞋适合跑步吗
板鞋并不适合跑步。对于长期跑步的人来说，板鞋不可以穿来跑步的。
1、板鞋的鞋面一般都是帆布材质或皮质的，透气效果不是很好，不利于脚部的空气流通。跑鞋的鞋面则多为网面，排汗效果非常好。
2、板鞋的鞋底都是平板式的，没有任何弧度，也没有减震的作用，这些因素都会使双脚产生不适感，容易疲劳或疼痛。而跑鞋的鞋底通常是运用了科技手段，其中包含缓震、稳定、控制等技术，每一个细节都是为跑步而设计的。
3、长时间穿板鞋跑步对脚部的伤害是不容小觑的。轻则酸痛、起泡，重则可能伤到筋骨。所以，穿板鞋跑步好不好，是要根据个人的跑步习惯而定的。
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