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用精油护肤要注意什么事项 不同精油的护理功效是什么

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#笔记内容# 2024-1-7

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精油是生活中很常见的护肤产品,但是在使用的时候有很多需要注意的地方,如果精油使用方式不当,对健康也会带来不利的影响,那么用精油护肤要注意什么事项?不同精油的护理功效是什么?下面就来详细了解精油如何护理效果最好吧。
1、精油护肤使用需知
一、精油必须经过稀释。未经稀释的精油一般不能直接使用,因为它所含成分的浓度都很高。若不经稀释就使用,可能会造成营养过剩,产生适得其反的效果。精油最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香,如果想将其直接涂于肌肤上,就需使用一些基础油来进行稀释。
二、使用前记得进行敏感测试。精油的浓度非常高,可能会造成肌肤敏感或刺激反应,所以,在使用前一定要做敏感测试。在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释,将其涂在手肘弯曲处或是胸口肌肤,在皮肤上停留24小时。若没有红肿、刺激等反应,则表示你能接受此精油。若皮肤出现不适或者是有起红斑的现象,应立即用冷水冲洗干净,以后加倍稀释使用或避免再次使用。
三、不要持续使用一种精油。同一种精油持续使用最多不能超过3周,尽量要避免单方精油天天使用。因为长期使用一种精油可能会导致肌肤产生依赖性,从而降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性,长期使用就会积累毒素,对身体机能造成不必要的损害。
四、使用精油的频率和用量并非越多越好。精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,就算经过稀释也不是意味着使用越频繁越好。适度的使用会让精油发挥出很好的功效,而过度使用则会使身体产生不适。
其实,精油护肤对人们的皮肤粗糙改善和养护都是有着无可比拟的效果的,但是,在产品的选择和使用的频率上,大家在使用精油护肤的时候都是要多加注意的,而对于上述四点注意事项,也应当牢记于心。
2、不同精油的护理功效
1、檀香精油:有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤,可改善皮肤发炎现象,可安抚神经,并可刺激免疫系统。
2、薄荷精油:可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管,另外可消除疲劳,可预防感冒,并有助于呼吸道问题的改善。
3、茉莉精油:保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕,并可舒解压力。
4、橙花精油:有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能,另外可抗忧郁。
5、肉桂精油:预防皱纹、治疗青春痘,可减肥,可适当治疗忧郁症。
6、广藿香精油:收敛毛孔,可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
7、杜松精油:平衡油脂分泌,可用于减肥,但严重肾病者忌用。
8、尤加利精油:可杀菌,治疗青春痘,也可消除疲劳、镇定情绪,但高血压患者勿用。
9、快乐鼠尾草精油:美白皮肤并促进细胞再生,喝酒前后忌用。
10、洋甘菊精油:复微血管扩张、消炎、净化肌肤,并可舒缓压力,消除紧张。
11、没药精油:对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12、依兰精油:调节肾上腺分泌,放松精神,使人感到欢愉。
13、苦橙叶精油:抗沮丧、镇定神经系统,让身体保持清新活力。
14、天竺葵精油:止痛、抗菌,能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15、佛手柑精油:促进伤口愈合,能减轻疼痛,对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16、玫瑰精油:可以美白保湿,特别适合干性、敏感性肌肤,有回春作用。
17、百里香精油:促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
18、迷迭香精油:可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑,亦可消除疲劳,但高血压者勿用。
19、薰衣草精油:能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌,并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力,但哮喘患者忌用。
20、丁香精油:能够调理粗糙肌肤,增强意志力。
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刘伶

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