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如何改善肤色暗黄

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#笔记内容# 2021-5-18

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如何改善肤色暗黄

1、定期为皮肤做一些清洁的工作,比如使用一些清洁面膜,或是去美容院做一些针对皮肤的护养;
2、多吃一些对皮肤有好处的水果或蔬菜,比如一些新鲜的番茄,猕猴桃或是苹果;
3、减少熬夜的次数,保持作息的规律,少吃一些重油重盐的食物,日常可以多做一些运动,来加快皮肤的新陈代谢的速度。

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