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吃什么水果对皮肤好

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美妆 皮肤

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#笔记内容# 2021-5-17

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吃什么水果对皮肤好

柠檬，富含维生素c，预防黑色素沉积还可以分解黑色素，有美白的功效。西红柿美白抗衰老，富含番茄素是防晒佳品。木瓜富含维生素，美白抗皱。芒果美化滋润肌肤。橘子青苹果能够使皮肤细腻红润。还有很多新鲜蔬果对于人体都是有好处的，因此日常可以多食。
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